Ahmet Eren Aysın
Kurucu Ortak & Uzman Eğitmen
Ahmet Eren Aysın
Kurucu Ortak & Uzman Eğitmen
- Email:eren@upgradestudio.net
Yaren Aysın
Kurucu Ortak & Uzman Eğitmen
Yaren Aysın
Kurucu Ortak & Uzman Eğitmen
- Email:yaren@upgradestudio.net
DOĞAL RİTMiNİZİ GELİŞTİRMEK
Hizmetlerimiz
Reformer Pilates
Kişiye özel Reformer Pilates programlarıyla esneklik, denge ve kas gücünü artır. Beşiktaş’ta profesyonel ekipman ve uzman eğitmenlerle güvenli, etkili pilates deneyimi seni bekliyor.
Fonksiyonel Antrenman
Günlük hareket kabiliyetini geliştiren fonksiyonel antrenman programlarıyla kuvvet, dayanıklılık ve denge kazan. Beşiktaş’ta kişisel hedeflerine uygun antrenman planı seni bekliyor.
Düzeltici Egzersiz
Postür bozuklukları ve kas dengesizlikleri için özel düzeltici egzersiz programları. Uzman kontrolünde sağlıklı duruş, güçlü kaslar ve ağrısız bir yaşam için Beşiktaş’ta hizmet veriyoruz.
Barre / Barfit
Dans, pilates ve kuvvet antrenmanını birleştiren Barre dersleriyle sıkılaş, esnekleş ve şekillen. Beşiktaş’ta enerjik ve keyifli grup dersleriyle formunu yakala.
Couple Ders
Partnerinle birlikte motivasyonu artıran özel çift pilates dersleri. Beşiktaş’ta birlikte antrenman yapmanın keyfini çıkar, hedeflerinize birlikte ulaşın.